ОПАСНАЯ МЕДИЦИНА

BADBED.RU: БАДЫ, ПРИБОРЫ, МОШЕННИКИ

ПОДЕЛИСЬ:

продукты с кальцием не укрепляют костиБольшинство людей с детства убеждены в прямой взаимосвязи продуктов с кальцием, а так же кальций содержащих витаминов с прочностью костей. Одним словом, то что кальций укрепляет кости это практически аксиома. Во всем мире продается масса БАДов, витаминов, лечебных комплексов с кальцием для костей. Новозеландские ученые из Университета Окленда (University of Auckland) опровергают это утверждение: Марк Болланд (Mark J. Bolland) с коллегами утверждает - Кальций бесполезен для укрепления костей. Во всяком случае для людей старше пятидесяти. Он доказывает это двумя исследованиями:

Были собраны данные огромной группы людей (13790 человек), регулярно принимавших витамины с кальцием и сознательно выбиравших продукты, богатые именно кальцием (молоко, творог итд). Их кости были в среднем прочнее на 1-2% (по сравнению с людьми, не делавшими упор на кальций содержащие диеты и витамины).

Второе исследование изучает зависимость приема кальция и частоту переломов костей. Анализ еще более обширной группы людей (45000 человек) показал: Постоянный прием кальция вообще не влияет на статистику и вероятность переломов.

Марк Болланд не призывает отказаться от кальция, это необходимый для организма элемент, но он считает что здоровое сбалансированное питание полностью обеспечивает балланс кальция для человека. Таким образом витаминные комплексы с кальцием и специальные диеты в деле укрепления костей не помогут. Ну а рекламы БАДов и витаминов, которые обещают в короткий срок изменить вашу костную структуру - это просто рекламы.

Источник: The New York Times (англ)

Читать так же:

БАДы с кальцием увеличивают риск инфаркта

Продукты для костей: БАД Артроцельс  Мазь Живокост


Добавить комментарий

Наш сайт не сотрудничает с производителями.
Отзывы модерируются. Комментарии, написанные с указанием несуществующей почты, с одного IP адреса под разными именами, подозрительные, неинформативные, оскорбительные, рекламные отзывы удаляются. Подробно о правилах

Защитный код
Обновить



Последние комментарии

  • Papillock (Папиллок): Обман? Отзывы
    огорченный
    Купил 2 пузырька. Повелся, что товар эксклюзивный и всем помогает. При внимательном прочтении отзывов ...

    Подробнее...

     
  • Крем Артропант для суставов. Отзывы и цены
    Вертузаева Татьяна, 71 год
    Я купилась на то, что было, якобы, интервью с Сергеем Бубновским с положительными отзывами о креме. Колени ...

    Подробнее...

     
  • Крем Тинедол от грибка - обман? Отзывы
    Фларит
    Когда я клюнул на рекламу Тинедола, речь шла о грибка в ногтях. Теперь читаю другое. Вчера получил ...

    Подробнее...

Поиск


Copyright © 2010 - 2017 Badbed.ru Рекомендовано аудитории 18+

Все права защищены. Просим ставить активную ссылку при цитировании наших материалов.

Помните: Любые советы и рекомендации из интернета можно использовать только после консультации с лечащим врачом.

info@badbed.ru