Согласно исследованию ученых из университета Южной Калифорнии, более 75% биодобавок, рекламируемых как источники тестостерона для мужчин вообще не могут влиять на уровень этого гормона, их состав бесполезен для его повышения. Более того, витамины и минералы в этих БАДах превышают допустимые пределы, таким образом могут навредить. Исследователи считают что маркетинговая составляющая в рекламе таких добавок вводит покупателей в заблуждение, они не могут отличить мифы от реальности:
Анализ состава 50 самых популярных "БАДов с тестостероном" показал, что только 25% из них возможно способны воздействовать на этот гормон, межу тем, в 90% их рекламы утверждалось, что добавки именно повышают тестостерон. При этом, не нужно забывать о том, что речь идет о БАДах, они не проходят клинических испытаний, поэтому даже о эффективности этих оставшихся 25% можно рассуждать только теоретически.
Ученые отмечают: для защиты потребителя есть необходимость в разработке более строгих правил в отношении таких добавок, так как многие БАДы на рынке просто содержат витамины и минералы, но ничего не делают для повышения уровня тестостерона.
Речь идет о американском рынке биодобавок, там существует строгий контроль. А вот в России, учитывая бесконтрольную торговлю БАДами через интернет, где можно под видом эффективного средства купить как полную пустышку, так и субстанции с запрещенными веществами, ситуация может быть еще хуже. Впрочем, подобные исследования у нас не проводились.
Исследователи рекомендуют не заниматься самолечением и экспериментами над своим организмом, не доверять рекламе, а обращаться к диетологам и врачам. Это наиболее эффективный и безопасный способ решить проблемы с нехваткой тестостерона и выяснить, действительно ли это необходимо именно вам.
Исследование в The World Journal of Men's Health